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土豆粥的煮法(圖文) - 兔肉的做法大全

來源:織物社            時間:2020-05-26
轉載:兔肉的做法大全LTL804土豆粥的煮法(圖文) 土豆粥:土豆去皮蒸五分鐘,取出研磨成泥。大米倒入水熬粥,取米湯,把土豆泥倒入米湯中攪拌。土豆蛋黃粥:土豆去皮切塊,和雞蛋一起放入蒸鍋蒸熟。煮熟后研磨。大米放鍋中用小火煮,放入土豆泥和蛋黃泥。
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土豆中富含碳水化合物和多種礦物質,配合米湯更適合寶寶食用。

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準備食材:土豆、大米。

兔肉的做法大全如何自我檢測艾滋病碧生源減肥茶有用么土豆粥的煮法-準備食材

首先把土豆去皮,切小塊后放入蒸鍋,蒸五分鐘取出,研磨成泥放碗中備用。

兔肉的做法大全如何自我檢測艾滋病碧生源減肥茶有用么土豆粥的煮法-土豆蒸熟壓泥

在大米中倒入水,用大火燒開,轉小火熬煮10分鐘后,取出米湯待用。

兔肉的做法大全如何自我檢測艾滋病碧生源減肥茶有用么土豆粥的煮法-大米倒水熬粥

然后把土豆泥倒入米湯中,用勺子攪拌。

兔肉的做法大全如何自我檢測艾滋病碧生源減肥茶有用么土豆粥的煮法-土豆泥和米湯攪拌

攪拌均勻后盛到碗中,土豆粥就完成了。

兔肉的做法大全如何自我檢測艾滋病碧生源減肥茶有用么土豆粥的煮法-土豆粥完成

土豆含有豐富的碳水化合物,雞蛋含有優質蛋白質和卵磷脂,混合食用更加適合寶寶成長需要。

兔肉的做法大全如何自我檢測艾滋病碧生源減肥茶有用么土豆粥的煮法-土豆蛋黃粥

準備食材:大米、雞蛋、土豆。

兔肉的做法大全如何自我檢測艾滋病碧生源減肥茶有用么土豆粥的煮法-食材準備

首先將土豆用刀切成小塊,和雞蛋一起放入蒸鍋。

兔肉的做法大全如何自我檢測艾滋病碧生源減肥茶有用么土豆粥的煮法-土豆雞蛋蒸熟

蒸熟后把土豆去皮,雞蛋剝殼取出蛋黃,并用研磨網研磨,再把研磨好的土豆泥和蛋黃泥放碗中待用。

兔肉的做法大全如何自我檢測艾滋病碧生源減肥茶有用么土豆粥的煮法-把土豆蛋黃壓成泥

然后把大米加水放入鍋中,用大火燒開后,調小火熬煮,接著放入土豆泥和蛋黃泥,煮開。

兔肉的做法大全如何自我檢測艾滋病碧生源減肥茶有用么土豆粥的煮法-把土豆泥蛋黃泥放入米粥

把煮好的粥攪拌均勻后,倒入小碗中,土豆蛋黃粥就完成了。

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